04 Nov 2016

Chi dorme male guida male. Il rischio Osas corre sulle strade: ecco come fermarlo

 

L’Associazione Informasonno ha preparato due brochure informative per prevenire il colpo di sonno e un test.

 

Dormi male? Guidi male. E, di conseguenza, sei un pericolo per te e per gli altri. Ecco perché è bene tenere gli occhi aperti. Non solo per guardare attentamente la strada, ma anche per analizzare alcuni sintomi, a volte sottovalutati, ma che possono essere delle spie pericolose. Mal di testa al mattino, stanchezza eccessiva, scarsa concentrazione, irritabilità o depressione, sonnolenza durante attività di routine sono segnali che possono portare alla Sindrome delle apnee ostruttive, l’Osas, una malattia che “lavora” di notte, con microrisvegli che interrompono il sonno, e presenta il conto di giorno, facendo addormentare le persone, anche mentre sono al volante. Il controllo è fondamentale.

L’Associazione Informasonno ha preparato due brochure informative per prevenire il colpo di sonno, con un test per capire se si soffre di Sindrome delle apnee ostruttive e alcune interessanti statistiche. Per esempio che l’Osas colpisce dal 6 al 10 per cento della popolazione italiana adulta, che chi è obeso o iperteso ha l’80 per cento di probabilità di avere la Sindrome, che il rischio di incidenti si triplica. Chi, come gli autotrasportatori, è sempre sulla strada ha l’occasione di farsi controllare nell’Angolo della Prevenzione di Autostrade per l’Italia, lo spazio nel quale i camionisti possono effettuare un controllo gratuito del proprio stato di salute, direttamente in area di servizio. Qui è possibile fare l’Epworth Sleepiness Scale (Ess), test per la valutazione della sonnolenza diurna, e lo Stop-Bang Test, test di valutazione del rischio della sindrome delle apnee ostruttive nel sonno. Ma i camionisti possono anche effettuare analisi ematochimiche, controllare la pressione, la prostata, la frequenza cardiaca e molto altro. Attualmente sono due le aree di servizio nelle quali è attivo l’Angolo della Prevenzione (clicca qui per ulteriori informazioni): Brianza Nord, sulla A4 in direzione Milano (km 148,4) e Cantagallo Ovest, sulla A1 in direzione sud (km 198,9). Ulteriori informazioni sulla Sindrome delle apnee ostruttive si possono trovare su informasonno.it.

 

 

Fonte: STRADAFACENDO